“책 읽고 싶지만 시간이 없어요.”
우리는 모두 바쁩니다.
직장, 집안일, 인간관계, 그리고 끝없는 할 일 리스트…
하지만 정말로 책 읽을 시간이 ‘없는’ 걸까요?
사실은, 책을 읽을 수 있는 방식을 아직 모를 수도 있습니다.
이 글은, 하루 10분도 책을 읽지 못했던 제가
매일 독서를 ‘생활 루틴’으로 만든 전략을 담았습니다.
지금부터 소개하는 5가지 최소 독서 전략은
‘시간이 부족한 사람’이 반드시 시도해 볼 수 있는 실전 노하우입니다.
전략 1. ‘시간 확보’보다 ‘시간 끼워넣기’
책을 읽기 위한 별도의 시간을 확보하려 하지 마세요.
대신, 기존의 루틴 사이에 ‘독서 조각’을 끼워 넣는 방식이 훨씬 현실적입니다.
📌 실전 예시:
● 아침 커피 마실 때 5분
● 지하철이나 버스 안에서 10분
● 점심 먹고 나서 5분
● 잠들기 전 스마트폰 대신 10분
이처럼 조각 독서를 하면
하루 총 20~30분은 자연스럽게 확보됩니다.
💡 하루에 단 20분씩만 읽어도, 한 달에 1~2권의 책을 완독 할 수 있습니다.
전략 2. 종이책보다 전자책을 활용하라
책을 읽지 못하는 가장 큰 이유는 ‘꺼내는 번거로움’입니다.
전자책은 이 장벽을 대폭 낮춰줍니다.
📱 추천 앱:
● 리디북스, 밀리의 서재, 교보 eBook, YES24 북클럽 등
📌 장점:
● 스마트폰만 있으면 언제 어디서든 독서 가능
● 하이라이트와 메모 기능으로 정리 용이
● 무게 ZERO! 언제든 휴대 가능
💬 “어디서든 읽을 수 있으면, 어느 순간이든 독서가 된다.”
전략 3. 하루 1문장 독서도 ‘읽은 것’이다
많은 사람들은 ‘30분 이상 읽어야 독서’라고 생각합니다.
하지만 1문장을 읽고 실천하는 것이
1시간 읽고 아무것도 남지 않는 독서보다 낫습니다.
📌 실천 팁:
● 매일 아침 책에서 1 문장만 골라 메모
● 그 문장을 오늘 일정과 연결
● SNS나 블로그에 ‘오늘의 한 문장’ 공유
🎯 효과:
● 부담 없음 → 습관 형성
● 꾸준함 → 누적 성장
전략 4. 목적 있는 독서는 ‘반드시’ 남는다
시간이 없을수록, 무작정 읽기보다는 목적 중심 독서가 필요합니다.
예를 들어:
목표: “시간 관리에 도움되는 팁 얻기”
→ 해당 주제의 목차만 먼저 읽기
→ 필요한 챕터만 선택적으로 읽기
📌 적용 방법:
● 책 전체를 다 읽지 않아도 괜찮음
● 나에게 필요한 정보만 골라 읽기 (스캐닝 독서)
● 노션이나 노트에 필요한 부분만 요약
목적을 세우면 독서가 ‘의무’가 아닌 ‘투자’로 느껴집니다.
전략 5. 독서노트는 3줄이면 충분하다
책을 읽은 후 메모하지 않으면
정보는 하루 만에 사라집니다.
그러나 너무 복잡하게 적을 필요는 없습니다.
📋 독서노트 3줄 구조:
1.오늘 읽은 핵심 문장
2. 실천하거나 적용할 아이디어
3. 느낀 점 또는 내 일상과의 연결
예시:
✅ “해야 할 일을 아침에 3가지로 정리하라”
👉 오늘 아침 할 일 목록을 3개로 줄이기
💬 생각보다 가볍게 하루를 시작할 수 있었음
📈 효과:
●독서 → 기억 → 실천의 흐름 정착
●일상이 조금씩 변화
✅ 최소 독서 전략 요약표
전략 핵심 요약 실천 예시
| 시간 끼워넣기 | 기존 루틴 사이 5~10분 독서 | 지하철, 식사 후, 잠들기 전 |
| 전자책 활용 | 가볍게, 언제 어디서든 | 스마트폰 앱 활용 |
| 1문장 독서 | 부담 없이 습관 만들기 | 오늘의 한 줄 메모 |
| 목적 독서 | 필요한 정보만 선택 | 챕터 중심, 주제 독서 |
| 3줄 노트 | 기억 + 실천 유도 | 핵심 문장 + 행동 + 소감 |
📌 오늘부터 바로 적용할 실천 가이드
1. 스마트폰에 전자책 앱 설치
2. 내일 아침 커피 시간에 5분 독서
3. 마음에 드는 한 문장을 메모
4. 오늘 일정 중 하나에 적용
5. SNS 또는 블로그에 3줄 노트 공유
🪄 마무리하며
책은 꼭 ‘시간 많고 여유 있는 사람’만을 위한 것이 아닙니다.
오히려 바쁜 사람에게 더 필요한 도구입니다.
“내 삶을 바꾸는 건, 한 줄의 책에서 시작될 수도 있다.”
오늘 이 글을 닫고,
딱 한 문장만 읽는 습관을 시작해보세요.
그게 당신의 가장 작지만, 가장 확실한 변화가 될 것입니다.